Sitzen Sie in diesem Moment vor dem Computer? Klar!
Können Sie alles gut lesen und haben eine unverkrampfte, entspannte Haltung? Oder brennen Ihre Augen leicht und sind trocken, Sie blinzeln vielleicht etwas, weil es nicht ganz leicht zu lesen ist? Abends tut der Rücken weh, die Schultern sind verspannt, Sie sind froh, ins Bett zu kommen…
Die Bildschirm-Arbeitsplatz-Brille
Natürlich ist eine Bildschirm-Arbeitsplatz-Brille nicht die Lösung aller Probleme, die am Schreibtisch lauern, aber viele der oben genannten Probleme werden wegen falscher Brillen ausgelöst oder verstärkt. Die Verordnung zur arbeitsmedizinschen Vorsorge trägt dieser Gefahr Rechnung und regelt das Vorhandensein von Bildschirm-Arbeitsplatz-Brille bei Computerarbeitsplätzen in Betrieben. Wenn Sie im Privaten häufig am Computer sitzen, sollten Sie über eine Bildschirm-Arbeitsplatz-Brille nachdenken, um zuhause für Wohlgefühl am Schreibtisch zu sorgen. Besonders kritisch ist die Bildschirmarbeit mit Gleitsichtbrillen oder halben Lesebrillen zu sehen, insbesondere dann, wenn Sie bereits Probleme mit Ihrer Halswirbelsäule haben.
Eine Bildschirm-Arbeitsplatz-Brille hat auf die an Ihrem Arbeitsplatz herrschenden Sehentfernungen abgestimmte Schärfebereiche. Mit dieser Brille, die individuell auf verschiedene Entfernungen abstimmbar ist, erleben Sie stufenloses und scharfes Sehen am Schreibtisch bis zu 3m in den Raum hinein. Im Gegensatz zu einer Gleitsichtbrille liegen die scharfen Bereiche so, dass zum Scharfsehen des Monitors nicht der Kopf angehoben werden muss. Das ermöglicht eine natürliche Kopfposition und entspanntes Arbeiten. Gläser für die Bildschirm-Arbeitsplatz-Brille sind für das Sehen im Nah- und Mittelbereiche optimiert, wobei diese Bereiche im Vergleich zur Gleitsichtbrille deutlich breiter ausgeführt sind. Weil die Brille sehr weit entfernte Dinge nicht scharf abbildet, ist die Bildschirm-Arbeitsplatz-Brille nicht zur Benutzung im Straßenverkehr zugelassen.
Eine Bildschirm-Arbeitsplatz-Brille ist so gut verträglich, dass eine Eingewöhnung an sie meist nicht erforderlich ist. Für Selbstständige und Freiberufler kann der Kauf dieser Brille bei Vorliegen entsprechender Voraussetzungen steuerlich geltend gemacht werden.